Infos zur aktuellen Programmumstellung
Liebe Mitglieder,
wie Ihr mitbekommen habt, haben wir unser Programm in den Hallen vor Ort und in den Livestreams verändert. Das sind die Gründe:
- In den letzten Wochen und Monaten haben sich erfreulich viele Mitglieder wieder ins Bewegungszentrum "getraut" um in unseren Hallen Sport zu treiben. Uns hat das gezeigt, dass unsere gewissenhafte Kontrolle am Eingang und das Wissen, dass im Haus für alle die 3G-Regel greift, unseren Mitgliedern das nötige Sicherheitsgefühl gibt.
- Wir haben im Rahmen der Programmumgestaltung versucht, möglichst viele der besonders beliebten Angebote in Doppelhallen stattfinden zu lassen und diese zu streamen. So können 35 Teilnehmer*innen vor Ort und unbegrenzt viele im Stream teilnehmen.
- Einige Angebote, die in Einzelhallen stattfinden, werden aktuell nicht gestreamt, um den Platz in der Halle möglichst großzügig für die Teilnehmer*innen vor Ort nutzen zu können. Wenn Angebote übertragen werden, bleibt ca. ein Drittel der Hallenfläche frei, da sich hier aus Datenschutzgrünen nur der/die Trainer*in bewegt.
- Vorerst aus dem Programm genommen haben wir die Angebote, die in den letzten Wochen nur wenig oder sehr wechselhaft gebucht waren.
- Wir haben nach wie vor 21 Livestreams pro Woche im Angebot – sowohl vormittags als auch nachmittags, sowohl Fitness- als auch Gesundheitsangebote.
- Wie all unsere Lösungen ist auch diese nicht „in Stein gemeißelt“. Wir sind diese Woche mit dem neuen Programm gestartet und schauen, wie es sich bewährt. Wie bereits in der gesamten Zeit der Corona-Pandemie werden wir da, wo es Not tut (gern auch aufgrund konstruktiver Rückmeldungen unserer Mitglieder) nachjustieren. Dies gilt insbesondere auch dann, wenn sich die Bedürfnislage unserer Mitglieder, an der wir uns stets orientieren, ändert.
- Die Corona-Dynamik hat in den letzten Tagen ein solch rasantes Tempo entwickelt, dass wir hier selbstverständlich reagieren werden, sobald dies erforderlich wird bzw. der Sport in der Halle wieder eingeschränkt werden muss.
Danke für Euer Verständnis und Eure Umsicht! Bleibt gesund!
Hier geht es zu unseren Livestream-Angeboten. Nicht das Passende dabei? Dann vielleicht hier: unsere Stayathome Workouts gibt es auf dieser Seite.
Mitglieder werben Mitglieder.
Alle profitieren.
Kurz vor dem Jahresende starten wir die Aktion „Mitglieder werben Mitglieder“! Lasst eure Freunde & Bekannten schon jetzt mit ihren guten Vorsätzen starten.
Was habt ihr davon? Für jedes geworbene Mitglied (die Anzahl ist nicht begrenzt) im Aktionszeitraum 29.11. bis 19.12. erhaltet ihr eine 25 € Gutschrift auf eure kommende Beitragszahlung. Die Anmeldegebühr für das geworbene Mitglied entfällt!
Den Aktions-Flyer erhaltet ihr an unserer Rezeption oder hier:
Bitte beachtet die Teilnahmebedingungen im Kleingedruckten.
Lasst uns gemeinsam sportlich in den Dezember gehen!
Ab sofort bei uns erhältlich!
Lions Adventskalender 2021.
Liebe Mitglieder,
Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude! Ab sofort könnt ihr den limitierten Lions Adventskalender bei uns kaufen. Wie in den Vorjahren, ist er für 5€ an der Rezeption erhältlich. Auch wir sind wieder mit einer Extraportion Sport vertreten! Gewinnt SGL-Gutscheine für die Teilnahme am Feriensport, eine Körperanalyse im Studio oder für eine Anwendung in unserer Physiotherapie. Wir freuen uns, wenn Ihr mit dem Kauf des Kalenders die vielen Projekte der Langenfelder Lions unterstützt - also greift zu, so lange der Vorrat reicht! Die aktuellen Öffnungszeiten der Rezeption findet Ihr hier.
Yin Yoga Schnupperkurs!
3x Yin Yoga zum Kennenlernen mit Ulrike Wartberg
Yin Yoga ist ein sanfter und ruhiger, eher passiver Übungsstil. Die Übungen werden über einen längeren Zeitraum gehalten, um so die tieferen Schichten des Körpers wie Bänder, Sehnen und Faszien anzusprechen. Die Übungen werden ohne muskuläre Anspannung durchgeführt, um Verklebungen im Fasziengewebe zu lösen und evtl. Schmerzen in bestimmten Bereichen zu lindern.
Yin Yoga wirkt sich durch die bewusste Atmung beruhigend auf den Geist aus.
Termine: montags, 15.11.; 22.11., 29.11. um 19.30 Uhr in Halle 6
Preise: Für Vereinsmitglieder kostenlos; Für Nicht-Mitglieder 6€ (3x schnuppern)
Bringen Sie bitte Ihre eigene Matte, eine Decke, die auch zusammengerollt werden kann, ein großes Handtuch und warme Socken mit. Sollten Sie einen Yoga Block und/oder Bolster besitzen, bringen Sie beides gerne mit.
Zur Buchung geht´s hier. Ab nächstem Jahr fest im Programm!
Neu: HulaWork ab 4. November bei uns
November-blues ade. Ab dem 4.11. dreht sich jeden Donnerstag um 17 Uhr alles um das neue Trendsportgerät- dem Hula Hoop. Bucht das effektive Ganzkörpertraining ab dem 28.10 unter folgendem Link.
Was so spielerisch ausschaut, verhilft euch zur mehr Kondition, Muskulatur und fördert die Durchblutung. In dieser Stunde werdet ihr zusammen mit Michaela mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen (Bauch-, Rücken-, Gesäß-, Oberschenkelmuskulatur u.a.), Techniken und Übungen erlernen, aber vor allem eine Menge Spaß bei dem neuen Fitnesstrend haben. Weitere Informationen zum Angebot auch in unserem Flyer.