Unsere NEUEN Stayathome Videos für Euch

Das sind die Workouts für Lockdown II

Faszien-Wirbelsäule-Workout mit Martina

Step Aerobic 2 mit Willi

Big 5 Towel Workout mit Martina

Box Workout mit Marin

Full Body Workout mit Jule

Mobility Training mit Martina

Rückenfit 4 mit Jule

Bauch Express mit Michaela

Computer Neck Exercises mit Martina

Tabatatraining 3 mit Jule

Faszien: Schulter-Arm-Linien mit Martina

Bodyweight Light mit Daniel


Unsere Stayathome Videos für Euch

Bewährt und erprobt aus Lockdown I - jederzeit abrufbar

Beweglichkeit mit Daniel

@home mit Petra

Rückenfit 3 mit Willi

Homeoffice-Workout mit Daniel

Pilates 2 mit Petra

Cardio 2 mit Daniel

Ein bisschen Sport mit Jule

Rücken 2 mit Daniel

Oberkörpermobilisation mit Petra

Rückenfit 2 mit Jule

Faszien-Yoga-Mix mit Kati

Wirbelsäulen-Workout mit Marin

Special: Bauch Workout mit Michaela

Special: Booty Workout mit Michaela

Schulter-Nacken-Workout für´s HomeOffice

Step-Aerobic mit oder ohne Step ;-)

HIT mit Daniel

Gleichgewicht mit Petra

Rückenfit mit Jule

Tabatatraining mit Michaela

Hüfte & Knie mit Kati

Dehnen mit Petra

Aerobic wie vor 20 Jahren - *Special mit Willi*

Zirkeltraining mit Marin

Mobility Training mit Michaela

Power 2 mit Michaela

Sitzyoga mit Kati

Tabatatraining mit Daniel

Stayathome PowerMix mit Jule

Stayathome Core Workout mit Annika

Rückentraining mit Daniel

Pilates mit Petra

Cardiotraining mit Daniel

Power mit Michaela