Die Sportgemeinschaft Langenfeld
Alles für dein Wohlbefinden
Du willst aktiv durchs Leben gehen? Dich bewegen und fit bleiben? Dann bist du bei der SGL genau richtig!
Bei uns kannst du aus rund 70 Angeboten pro Woche wählen. Von BodyWork über Rückenfit bis hin zu Zumba. Unser Angebot lässt keine Wünsche offen.
Du bewegst dich lieber im Wasser? Auch hier haben wir 30 Angebote pro Woche aus denen du wählen kannst.
Oder möchtest du dich lieber im Studio auspowern? Unser hochqualifiziertes Personal baut mit dir den auf dich perfekt abgestimmten Trainingsplan.
Komm zum Schnuppern und wir schauen gemeinsam welcher Tarif am besten zu dir passt.
Wir freuen uns auf dich!
Feriensport 2023
Auch in diesem Jahr gibt es wieder tolle Angebote während aller Schulferien. Von Kurzprojekten über Halbtagsprojekte bis hin zu Ganztagsprojekten. Die Feriensportangebote sind offen für alle Kinder und Jugendlichen und unabhängig von einer Vereinsmitgliedschaft buchbar.
Die Anmeldung startet am dem 31.01.
Workshop Yin Yoga
Schöpfe Kraft & Energie und tauche ein in die heilsame Welt der Asanas!
Am 11.02. gibt es dazu von 10.00 bis 13.00 Uhr die Gelegenheit an der Carl-Voss-Anlage.
Lerne in unserem Workshop mit Frank Sondermann neben der erholsamen Praxis auch die Logik des Faszien- bzw. Yin Yogas kennen.
Zumba meets Dancefitness
Spaß garantiert! 90 Minuten Tanz & Fitnessbewegungen zu mitreißender Musik. Dieses Workout bringt nicht nur dein Herz-Kreislauf-System in Schwung, es lässt auch die Pfunde purzeln.
Am 12.02., 12.00 - 13.30 Uhr.
Für Mitglieder & Nicht-Mitglieder.
