Sauna für SGL-Mitglieder
Veränderungen in der Sauna
Liebe Saunanutzer*innen!
zukünftig wird die Ausgangstür der Sauna geschlossen bleiben. Die Fläche hinter der Sauna ist eine Betriebsfläche des Stadtbads, die ausschließlich dem Park- und Lieferverkehr vorbehalten ist. Neben gefährlichen Situationen mit schweren LKW gab es in der Vergangenheit auch immer wieder unglückliche Zusammentreffen zwischen wenig bis gar nicht bekleideten Saunanutzer*innen und Kindern der benachbarten Kita oder unserer eigenen Schwimmgruppen.
Bei unserer Sauna handelt es sich um eine Sportsauna, die die Entspannung nach dem Sport unterstützen soll. Gerne könnt ihr zur Abkühlung zwischen den Saunagängen Duschen und Schwallkübel sowie den Ruheraum nutzen. Im Brand- oder Gefahrenfall dienen die Fenster als Notausstieg.
Danke für euer Verständnis!
Euer SGL-Team
Sauna & Wellness
Bitte beachten: Aus Energiegründen steht ausschließlich die finnische Sauna zur Verfügung.
Ob vor oder nach dem Sport, zum Abschalten, Auftanken oder Dampfablassen: unsere Sauna lädt dich ein, dir etwas Gutes zu tun. Beim Saunabaden stärkst du dein Immunsystem und regst deinen Stoffwechsel und Kreislauf an. Während du entspannst, lockert sich deine Muskulatur. Dein Körper reinigt sich porentief über deine Haut. Sauna, Tauchbecken und Schwallduschen sowie unser großzügiger Ruheraum ermöglicht dir eine Auszeit vom Alltag!
Übrigens: wohltuende Massagen und Wellnessbehandlungen wie Moorpackungen, Fußreflexzonenmassagen oder auch Gutscheine für diese Leistungen sind in unserer Physiotherapiepraxis erhältlich.
Finnische Sauna – der Klassiker
Auch wenn wir dir nicht mit Birkenzweigen zu Leibe rücken werden: ins Schwitzen kommst du in unserer finnischen Sauna garantiert. Die trockene Hitze eines Vulkansteinofens erwartet dich. Sauniere zwei bis drei Mal, je nach deiner persönlichen Konstitution bei 90 - 100°C und kühl dich im Anschluss in unserem Tauchbecken oder unter der Schwalldusche ab.
Unsere Saunazeiten:
| Mo, Mi, Do & Fr | 09.00 - 13.00 Uhr & 17.00 - 21.30 Uhr* |
| Di | 15.00 - 21.30 Uhr* |
| Sonn-und Feiertags | 11.00 - 17.00 Uhr* ( Finnische Sauna in Betrieb) |
*Bei den oben genannten Zeiten handelt es sich um die Heizzeiten! Gerne könnt ihr die Sauna noch nutzen, solange sie eine angemessene Temperatur hat. Wir schließen die Sauna um 21.45 Uhr.
Der Zugang zur Sauna erfolgt für unsere Studio- und Fit & Gesund Plus Mitglieder (mit Transponderband) und Sauna-Gäste (mit Saunakarte) ausschließlich über die "Sauna" Tür.
Zugang zum Saunabereich nur für Mitglieder.
Saunakarten und Preise:
Saunakarten und Preise
Mitglieder der Fachbereiche "Gesundheitsstudio" und "Fit und Gesund Plus" nutzen unsere Saunen kostenfrei.
übrige Vereinsmitglieder:
Einzelkarte 5,00 €
Es handelt sich jeweils um Tageskarten.
Kinder dürfen nur in Begleitung ihrer Eltern in unseren Saunabereich.
