Du hast Fragen, Anregungen, Lob oder Kritik?

Karate-Do  -  eine japanische Kampfkunst - ist für Menschen jeden Alters geeignet. Egal welches Geschlecht, ob schüchtern oder aktiv, dick oder dünn, kleiner oder groß - in unserer Gruppe akzeptieren wir jeden und versuchen individuell die besten Möglichkeiten für jeden Einzeln zu bieten!

Menschen mit Konzentrationsschwäche oder „Hyperaktivität“:
Durch gezielte Übungen zum „ruhiger werden“ und entspannen, lernen diese  Menschen, sich zu beherrschen und mitzuarbeiten. Oft sind sehr komplexe Koordinationsübungen gefragt, da heißt es dann „Gehirn anstrengen“.

Zurückhaltende und Schüchterne Menschen:
Diese lernen durch Partnerübungen und Kampfschreie aus sich herauszugehen. Man lernt andere Menschen anzusprechen und gelegentlich etwas vorzuführen. Dies fördert enorm das Selbstbewusstsein.

Lernbegeisterte Menschen:
Diese fördern wir durch spezifische Übungen. Jeder, der bemüht ist kommt weiter und kann von uns neue Dinge erlernen. Hierbei ist nicht der Gurt gefragt, sondern das Bemühen, das Verständnis und die Reife.

Auch für alle anderen Menschen bietet Karate die Chance eine neue Kampfkunst zu lernen.

Ja. Grundsätzlich schon, denn wir trainieren so, dass auch Brillenträger nicht verletzt werden oder die Brille selber beschädigen wird. Für Menschen, die sportlich trainieren wollen oder härtere Fall- und Partnerübungen ausüben wollen, empfehlen wir eine Sportbrille (von ihrem Optiker) oder wenn möglich die Brille auszulassen oder Kontaktlinsen zu tragen. Kontaktlinsen sind jedoch oft unangenehm, wenn schnelle Bewegungen ausgeführt werden und sich der Körper ruckartig bewegt. Wenn eine Sportbrille gewählt wird, sollte man auf Bequemlichkeit achten, da das Gestell beim Schwitzen oft unangenehm wird.

Dadurch, dass beim Karate miteinander und nicht gegeneinander gearbeitet wird, ist das Verletzungsrisiko sehr gering. Bei den grundlegenden Übungen ist eine Verletzung sehr selten, da diese explizit erläutert werden und auf jeden einzelnen geachtet wird. Auch im Wettkampfsport ist das Risiko nicht sehr hoch, da die Trainer auf ein faires Kämpfen achten. Berührungen müssen grundsätzlich an gefährdeten Stellen wie Kopf oder Hals, vermieden werden.

Karate ist eine Kampfkunst, welche besonders auf Respekt anderen gegenüber Wert legt. Zwar lehren wir Selbstverteidigung und Techniken, welche gezielt angewendet schmerzhaft enden können, beim Kindertraining jedoch, wird es zum Beispiel komplett vermieden. Wir erklären zwar, wie man sich in bestimmten Situationen zu verhalten hat, jedoch erklären wir deutlich, dass man nie der erste Angreifer ist und trainieren dies auch. Von Grund auf lehren wir diese Weisheit und vermeiden somit Aggressionen und Wutanfälle indem Menschen (insbesondere Kinder) sich gegenseitig verletzen.

Kinder- & Jugendgruppe:
Es gibt landesweit zahlreiche Wettkämpfe im Karate-Do, die auch speziell für Kinder ausgerichtet werden. Unterschieden wird zwischen den öffentlichen und den privaten Turnieren, an welchen wir beiden öfters teilnehmen.
Eine Teilnahme an Wettkämpfen ist freiwillig und richtet sich nur an interessierte Kinder. Gezwungen wird dazu niemand.

Erwachsenengruppe:
In der Erwachsenengruppe wird generell nicht an Turnieren teilgenommen. Zwar wird niemand daran gehindert, wenn er/sie einen Wettkampf besuchen möchte, jedoch wird nicht explizit darauf vorbereitet.

Die aktuellen Beiträge und das Anmeldeformular finden Sie im Download-Center der Sportgemeinschaft Langenfeld. Das Anmeldeformular geben Sie dann bitte direkt bei der SGL ab.

Normalerweise werden unsere Mitglieder alle 5-8 Monate geprüft. Dies kommt jedoch auf den Gurt und auf die Reife an. Wir selbst denken nicht, dass ein Karateka am Gurt gemessen wird. Es ist wichtig die Tradition zu erlernen und auch andere Standpunkte kennen zu lernen. Versteht man das Karate nicht, so hat es keinen Zweck eine Prüfung zu machen. Ein Karateka zeichnet sich somit durch sein Können aus. Trotzdem ist es natürlich ein Anreiz, auf diese Prüfungen hinzuarbeiten und sich somit ein Ziel zu setzen. Gerade bei Kindern und in den Anfängen ist dies sehr wichtig.