Aktuelles
Step by Step
Step Aerobic-Einsteigerkurs

Ab dem 11. Mai startet unser Step Aerobic-Einsteigerkurs für alle, die Step Aerobic neu lernen oder ihre Grundlagen auffrischen möchten. In diesem Kurs lernt ihr über neun Wochen hinweg die wichtigsten Basisschritte.
Zeitraum: 11.05. – 13.07.
Wann: Montag um 20 Uhr
Ein perfekter Einstieg für alle, die Spaß an Bewegung haben und sich Schritt für Schritt steigern möchten.
SGL beim internationalen Kinder- und Familienfest 2026
Vorbeischauen und mitmachen!
Am Wochenende vom 16.05. und 17.05.2026 findet im Freizeitpark das internationale Kinder- und Familienfest statt.
Auch in diesem Jahr ist die SGL wieder mit dabei! An beiden Tagen könnt ihr bei unserem Stand vorbeischauen und euch auf unserer Hüpfburg austoben.
Am Sonntag sind außerdem unsere Dance-Mix und HipHop Gruppen Teil des Bühnenprogramms und zeigen, was sie draufhaben.
Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!
Workshop Bachata Solo I & II
Einzel-Buchung & -Teilnahme möglich!

Ende April bieten wir euch wieder einen Bachata Workshop an!
Samstag, den 25. April - Foundation & Flow
Technik, Körpergefühl und Musikalität gezielt aufbauen.
Ideal als Einstieg sowie zur Vertiefung des Bachata-Kurses Level 1.
Footwork & Flow (90 Minuten)
Saubere Gewichtsverlagerung, klare Raumkoordination und flüssiger Tanzstil. Abschluss mit Mini-Choreografie.
Body Movement & Isolations (90 Minuten)
Isolationen, Waves und natürliche Körperarbeit für mehr Ausdruck im Tanz. Abschluss mit Mini-Choreografie.
Hinweis: Bitte saubere Socken mitbringen (keine Stoppersocken).
Sonntag, den 26. April - Control & Musicality
Präzision, Kontrolle und musikalisches Feingefühl gezielt verfeinern. Für Tänzer:innen mit Grundkenntnissen sowie Level 2/3.
Footwork & Musicality (90 Minuten)
Timing, Richtungswechsel und Musicality – auch bei schneller Bachata. Abschluss mit Mini-Choreografie.
Body Movement & Musicality (90 Minuten)
Isolationen und Hüftbewegungen musikalisch einsetzen und mit Footwork verbinden. Abschluss mit Mini-Choreografie.
Preis pro Person: Mitglieder je 15 €, Nicht-Mitglieder je 25 €
Voranmeldung erforderlich!
Einzel-Buchung & -Teilnahme ist möglich!
Öffnungszeiten Ostern

Folgende Öffnungszeiten gelten während der Ostertage für das BZL sowie das Studio:
Karfreitag, 03. April
9.00 - 18.00 Uhr
Samstag, 04. April
9.00 - 18.00 Uhr
Ostersonntag, 05. April
geschlossen
Ostermontag, 06. April
9.00 - 18.00 Uhr
Hinweis: an allen Ostertagen finden keine Angebote und Kurse statt.
Wir wünschen euch schöne Feiertage!
Bellicon®-Special am 21.03.

Am Samstag, 21.03. um 14:00 Uhr findet in Halle 1+2 ein Bellicon® Jumping Special mit Anna statt.
Bellicon® Jumping ist ein dynamisches Ganzkörpertraining auf dem Mini-Trampolin. Zu motivierender Musik wechseln sich schnelle und langsame Sprünge mit Aerobic-Schritten und Kraftübungen ab. Ein effektives Workout, das Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert und dabei richtig Spaß macht.
Das Angebot ist offen für alle.
Anmeldungen sind ab dem 09.03. möglich.
Bitte Stoppersocken mitbringen!
