Aktuelles
Tag der offenen Tür
12. Januar | ab 11 Uhr

Wir starten frisch ins neue Jahr und laden euch herzlich zu unserem ersten Tag der offenen Tür 2025 ins Bewegungszentrum Langfort ein!
Ab 11 Uhr erwarten euch tolle Fitness- und Gesundheitsangebote zum Zuschauen oder Mitmachen. Wer sich lieber im Studio an den Geräten probieren möchte, hat ebenfalls ab 11.00 Uhr die Möglichkeit dazu. Unser Team steht euch jederzeit Rede & Antwort. Unsere Physioabteilung berät euch gerne zum Thema Kinesiotaping, Vojta Methode etc. Auf unsere kleinen Besucher wartet eine Kinder-Bewegungslandschaft!
Unser Programm:
| Halle 1 | Halle 2 | Halle 3 | |
| 11 Uhr | Rückenfitness | Rückenfitness | offenes Karate-Training |
| 12 Uhr | Powermix | Powermix | |
| 13 Uhr | Dancefitness | Dancefitness | |
| 14 Uhr | Stretch & Relax | Stretch & Relax | |
| 15 Uhr | Indoor Cycling (ausgebucht) | ||
| 16 Uhr | Salsa | Standard-Technik | Erwachsene Anfänger |
| 17 Uhr | Discofox | Tanzen Jugend | Erwachsene Fortgeschritten |
| 18 Uhr | Tanzkreise | Tanzkreise | Tanzkreise |
Wer sich am 12.01. für eine Mitgliedschaft bei der SGL entscheidet, spart die Aufnahmegebühr.
Wir freuen uns auf euch!
Euer SGL-Team
Öffnungszeiten an den Feiertagen

An folgenden Tagen sind das BZL und das Studio geschlossen:
24.12. Heiligabend
25. & 26.12. 1. & 2. Weihnachtsfeiertag
31.12. & 01.01. Silvester & Neujahr
Am 23., 27. & 30.12. haben wir regulär geöffnet.
Bitte beachtet: in den Hallen finden an diesen Tagen unsere Weihnachtsspecials statt! Schaut mal rein!
Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr!
Euer SGL-Team
Änderungen im Bereich Fit und Gesund PLUS
Wasserangebote werden ab Januar 2025 auf 15 Teilnehmer limitiert

Liebe Mitglieder der Abteilung Fit und Gesund Plus!
Wie Ihr vermutlich mitbekommen habt, wird das Lehrschwimmbecken des Stadtbades aktuell saniert. Der Wasserkreislauf unseres Bewegungsbeckens und der des Lehrschwimmbeckens hängen zusammen. Im Rahmen der Umbauarbeiten ist deutlich geworden, dass unser Bewegungsbecken zukünftig nur von einer begrenzten Zahl von Teilnehmenden genutzt werden darf, um den gesetzlichen Vorgaben zu genügen.
Die Personenzahl in unseren Wasserangeboten wird daher auf 15 limitiert. Für alle Wasserangebote ab dem 01.01.2025 ist eine Online-Buchung erforderlich.
Sämtliche Gruppen können sechs Tage vor ihrem Start über unsere Homepage gebucht werden. Pro Person sind 3 Buchungen pro Woche möglich. Nach erfolgreicher Buchung erhaltet Ihr eine Bestätigungs-E-Mail, in der Ihr auch einen Abmeldelink findet, den Ihr bitte nutzt, solltet Ihr doch nicht teilnehmen können. So gebt Ihr Nachrückern der Warteliste die Chance, teilzunehmen. Unsere Trainer*innen sind angehalten darauf zu achten, dass nur eingebuchte Mitglieder am Angebot teilnehmen. Eine spontane Teilnahme ohne Buchung, ist nicht möglich.
Hier findet Ihr eine Anleitung zur online-Buchung über das Smartphone.
Sonderkündigungsrecht
Uns ist bewusst, dass wir mit dieser Änderung grundlegende Eingriffe in die bisherigen Strukturen/Gepflogenheiten/Regelungen der Abteilung Fit und Gesund Plus vornehmen. Daher werden wir ab dem 01.01.2025 bis auf weiteres keine weiteren Mitglieder in die Abteilung aufnehmen und zusätzlich allen bisherigen Mitgliedern ein Sonderkündigungsrecht für die Abteilung F&G+ bis zum 31.01.2025 einräumen.
Wir bedauern, dass dieser Schritt notwendig ist, sind aber überzeugt davon, dass er letztlich dazu führen wird, zukünftig wieder qualitativ hochwertigen und für alle Teilnehmenden angenehmen Unterricht im Wasser anbieten zu können.
Danke für Euer Verständnis und für Eure Bereitschaft, diesen Weg mit uns zu gehen - wir setzen auf eine faire und transparente Lösung für alle.
Alle Übungsleiter*innen des Sportteams
sowie Martin Bock und Kristin Erven
Weihnachtswunschbaum-Aktion 2024
Auch dieses Jahr werden wieder Herzenswünsche von Kindern erfüllt
Der Weihnachtswunschbaum vom Verbund für Psychosoziale Dienstleistungen gGmbH steht geschmückt in unserem Foyer – nicht nur mit Kugeln, sondern mit ursprünglich knapp 90 Herzenswünschen von Kindern des Verbunds und aus der Ukrainehilfe.
Wie könnt ihr helfen?
• Schaut vorbei, pflückt einen der Sterne vom Baum und erfüllt einen
Kinderwunsch.
• Bringt die Geschenke bis zum 16.12.24 ins Café Steinrausch, damit sie
rechtzeitig verteilt werden können.
Zusammen können wir diese Kinderherzen zum Strahlen bringen! Lasst uns zeigen, was Gemeinschaft bedeutet. Die letzten Weihnachtswünsche warten noch auf euch!
Vielen Dank für eure Unterstützung und eure Großzügigkeit!
25.11. Eröffnung unserer Kinderphysiotherapie!

Nächste Woche geht es los!
Für unsere kleinen Patient*innen eröffnen wir eigene Praxisräume am Fahlerweg 76. Dort können unsere qualifizierten Therapeut*innen mit gezielter Kinderphysiotherapie die Beweglichkeit fördern, das Selbstvertrauen stärken und die Kinder einfühlsam, befundgerecht und kompetent auf dem Weg zu einer gesunden Entwicklung bis zum Erwachsen werden und darüber hinaus begleiten.
Ob nach einer Verletzung, bei Entwicklungsverzögerungen oder besonderen körperlichen Herausforderungen – wir sind für euch und euer Kind da. In unserer neuen Praxis schaffen wir eine Umgebung, in der sich Kinder wohlfühlen und spielerisch Fortschritte machen können.
Unsere Türen stehen allen Patient*innen ab der Geburt offen.
