Aktuelles

Gesundheit, aber auch fitnessorientierte Ziele sind Teil dieses Programmes. Innerhalb von drei Monaten lernst du grundlegendes über biologische Voraussetzungen, die Zusammensetzung von Lebensmitteln und wie diese im Körper wirken. Die Teilnehmer müssen keine strikte Diät halten, um mehr Gesundheit & ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, oft reichen kleine und lockerleichte Anpassungen, die wir den Ihnen aufzeigen werden. Sportlich begleiten wir die Teilnehmer ebenfalls auf dem Weg zu deren Ziel, sofern sie das Modul FGL plus oder FGL intensiv buchen.

Unter folgendem Link gibt es weitere Infos zu den drei Modulen sowie zum Kurs "Fit, Gesund & Lockerleicht" selbst. Bitte klickt hier. Der Kursflyer ist hier einzusehen.

Gemeinsam mit dem Bürgermeister der Stadt Langenfeld und in Rücksprache mit dem SGL-Vorstand und dem Vorsitzenden des Sportausschusses hat die Stadtentwicklungsgesellschaft (SEG) als Besitzerin des Langenfelder Stadtbads vor dem Hintergrund der schwierigen Energieversorgungssituation entschieden, ebenfalls Gasverbräuche zu reduzieren.

Die Wassertemperatur im Schwimmerbecken (Hallenbad) sowie die Raumluft werden daher zum 15.04.2022 jeweils um 2 Grad Celsius herabgesetzt. Das Wasser im großen Becken hat danach eine Temperatur von 26°C, die der Raumlufttemperatur beträgt 28°C.

Im Namen der SEG danken wir allen Besuchern für ihr Verständnis für diese Maßnahme, die allen Beteiligten in Anbetracht der aktuellen politischen wie auch klimatischen Lage vertretbar wie gleichermaßen angezeigt erscheint.

Liebe Mitglieder,
die Ostertage stehen bevor, aber auf euer Training müsst ihr dennoch nicht verzichten. Das BZL und das Stadtbad haben über die Feiertage geöffnet. Außer am Ostersonntag schließen wir die Türen. Kommt vorbei - wir freuen uns euch zu sehen.

Karfreitag: 9 - 18 Uhr
Samstag: 9 - 18 Uhr
Ostersonntag: geschlossen
Ostermontag: 9 - 18 Uhr

Sämtliche Hallenangebote finden von Karfreitag bis Ostermontag nicht statt.

Die Öffnungszeiten auf einen Blick hier im Flyer zum donwload. 
 

Liebe Mitglieder,

nach vier Jahren wird Dinos Sportcafé vom Groni´s abgelöst. 

Nachfolger von Dino Engelhardt wird sein ehemaliger Koch, Mike Gronimus. Auch Fatma wird sich weiterhin um euch als Gäste kümmern, was uns sehr freut! :-)

Ab April wird es eine umfangreiche Renovierung geben, um Terrasse und Bistro im neuen Glanz erstrahlen zu lassen. 

Lieber Dino, wir wünschen dir für deine berufliche und private Zukunft alles Gute!

Liebes Groni´s-Team, wir sind sehr gespannt und freuen uns auf Euch!

Das Testzentrum arbeitet erst einmal unverändert weiter!

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass die neuen Geräte angekommen sind. Lasst Sie euch von den Trainern zeigen, lasst euch einweisen und probiert sie dann gerne einmal selbst aus.

Dennoch müssen wir noch einmal Hand anlegen, damit alle Geräte stimmig stehen und ihr Sie einwandfrei und ohne Platzprobleme nutzen könnt.

Aus diesem Grund öffnet der Gerätebereich am Freitag, dem 25.03., erst um 11:00 Uhr. Cardio-, HumanSports- sowie der Qube-Bereich im 1. OG können wie gewohnt ab 08:00 Uhr genutzt werden. Unsere Trainer sind ebenfalls ab 8 Uhr für euch da.

Sport frei und wir freuen uns auf euch.