Aktuelles

Liebe Mitglieder,
die Ostertage stehen bevor, aber auf euer Training müsst ihr dennoch nicht verzichten. Das BZL und das Stadtbad haben über die Feiertage geöffnet. Außer am Ostersonntag schließen wir die Türen. Kommt vorbei - wir freuen uns euch zu sehen.

Karfreitag: 9 - 18 Uhr
Samstag: 9 - 18 Uhr
Ostersonntag: geschlossen
Ostermontag: 9 - 18 Uhr

Sämtliche Hallenangebote finden von Karfreitag bis Ostermontag nicht statt.

Die Öffnungszeiten auf einen Blick hier im Flyer zum donwload. 
 

Liebe Mitglieder,

nach vier Jahren wird Dinos Sportcafé vom Groni´s abgelöst. 

Nachfolger von Dino Engelhardt wird sein ehemaliger Koch, Mike Gronimus. Auch Fatma wird sich weiterhin um euch als Gäste kümmern, was uns sehr freut! :-)

Ab April wird es eine umfangreiche Renovierung geben, um Terrasse und Bistro im neuen Glanz erstrahlen zu lassen. 

Lieber Dino, wir wünschen dir für deine berufliche und private Zukunft alles Gute!

Liebes Groni´s-Team, wir sind sehr gespannt und freuen uns auf Euch!

Das Testzentrum arbeitet erst einmal unverändert weiter!

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass die neuen Geräte angekommen sind. Lasst Sie euch von den Trainern zeigen, lasst euch einweisen und probiert sie dann gerne einmal selbst aus.

Dennoch müssen wir noch einmal Hand anlegen, damit alle Geräte stimmig stehen und ihr Sie einwandfrei und ohne Platzprobleme nutzen könnt.

Aus diesem Grund öffnet der Gerätebereich am Freitag, dem 25.03., erst um 11:00 Uhr. Cardio-, HumanSports- sowie der Qube-Bereich im 1. OG können wie gewohnt ab 08:00 Uhr genutzt werden. Unsere Trainer sind ebenfalls ab 8 Uhr für euch da.

Sport frei und wir freuen uns auf euch.

Liebe Mitglieder!

In einigen Tagen wird die Ministerpräsidentenkonferenz (MPK) das neue Infektionsschutzgesetz des Bundes beschließen, auf dessen Grundlage ab dem 20. März die Corona-Regeln der Bundesländer aufgestellt werden. Für NRW ist in Aussicht gestellt, dass weitestgehend alle bisherigen Einschränkungen entfallen. Wie genau die Corona-Schutzverordnung den Sportalltag ab nächster Woche regelt und in welcher Form dem aktuellen Infektionsgeschehen Rechnung getragen werden wird, ist allerdings noch unklar.

Für die SGL haben wir entschieden, alle Öffnungsschritte, die uns die neue Gesetzeslage ermöglicht, mitzugehen. Wir gehen aktuell davon aus, dass wir ab dem 21.3.2022 all unsere Angebote in der Halle und im Wasser "freigeben" können und die notwendige Buchung ab diesem Zeitpunkt entfällt.

Aktuell sind die Angebote in der nächsten Woche noch buchbar, sollten wider Erwarten doch Maßnahmen greifen, die eine Limitierung der Personenzahl erfordern.

In den Livestreams und in allen Angeboten, die aufgrund der genutzten Geräte teilnehmerlimitiert sind (Hot Iron (R), Bellicon (R), Cycle) werden wir weiter mit Vorbuchung arbeiten.

Wir warten mit Spannung auf das Ende der Woche und werden Euch umgehend informieren, wie wir ab nächsten Montag mit Euch Sport treiben dürfen! Optimistische Grüße, Euer SGL-Team

Der Rücken ist ein sehr wichtiger Körperteil, so sorgt er für Stabilität und ermöglicht uns sämtliche Bewegungen mit dem Oberkörper. Liegen Dysbalancen oder Fehlstellungen vor, führt dies schnell zur Beeinträchtigung im Alltag.

Zum „Tag der Rückengesundheit“ am 15. März haben wir ein vielfältiges Angebot zusammengestellt, um auf die Vorteile eines gesunden Rückens aufmerksam zu machen.

Ob kostenlose Webinare, kostenlose Beratungs- oder Analysetermine, offene Fitness- und Gesundheitsangebote oder eine Anmeldeaktionswoche - all das erwartet euch in der Woche vom 14.03. - 18.03.2022.

Der Tag der Rückengesundheit ist eine Initiative des Bundesverbands deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken e. V.

Mit Klick auf folgenden Link geht es zu unserer "Rückengesundheitswoche"!